Aufbau einer starken basis, entwicklung von bewegungsfähigkeiten

Für Einzelpersonen

„Dein Erfolg ist persönlich“

Deine erste Trainingseinheit beginnt mit einem Gespräch über deine Ziele und einem Functional Movement Screen. 

So stellen wir sicher, dass wir ein Trainingsprogramm erstellen, das auf Ihre Bedürfnisse und Fähigkeiten zugeschnitten ist. Wir verwenden ein System von Regressionen und Progressionen, das es uns ermöglicht, jeden, überall und jederzeit zu trainieren. Egal, wo dich in deinem Trainings- oder Rehabilitationsprozess stehen, wir können dich unterstützen. 

Für Athleten

„Entfalte dein Potenzial“

So etwas wie Sport außerhalb der Saison gibt es nicht.

Die Kulisse mag sich ändern, aber die Reise eines Spielers zu optimaler Leistung endet nie.

Unser Sportleistungstraining verbessert die funktionelle Bewegung, um die körperlichen Anforderungen des Lebens und des Sports zu unterstützen. 

Wir helfen Sportlern aller Niveaus, Schwächen zu beseitigen, das Verletzungsrisiko zu verringern und Kraft und Leistung aufzubauen.

Für Teams

Mit unseren professionellen Trainingsprogrammen für Sportmannschaften und Spieler sorgen wir dafür, dass Ihr Team während der Saison und außerhalb der Saison gesund und leistungsfähig bleibt.

Durch Training, Ernährung, Rehabilitation und sportwissenschaftliche Dienstleistungen bieten wir die Unterstützung, die Ihr Team braucht, um seine Ziele zu erreichen.

Wir arbeiten mit Trainern zusammen, um das Training für ihre jungen Athleten zu individualisieren und sie so auf die kommenden Aufgaben vorzubereiten und den Weg für weitere Meisterschaften zu ebnen.

Denn je erfolgreicher sie sind, desto erfolgreicher ist auch Ihr Team.